Cualquier trader, experimentará una gran pérdida durante su trayectoria; la cual, desestabilizará su bolsillo, estrategia, pero principalmente, la confianza en sí mismo. Durante este proceso es normal sentir frustración, desesperación y decepción al mismo tiempo. Sin embargo, es importante mantener la calma en todo momento; las pérdidas son parte del aprendizaje, y pueden ser una gran oportunidad para fortalecer tu formación como trader.
Algunas reacciones frecuentes tras una mala racha pueden ser: intentar recuperar lo perdido inmediatamente, negar los errores o rendirse por completo. Ninguna de esas acciones son constructivas, recuerda que un trader exitoso, es aquel que logra controlar sus emociones ante la adversidad y los mercados fluctuantes.
Aquí te damos cinco pasos prácticos en una situación de gran pérdida:
1 Acepta tu responsabilidad
El daño ya está hecho, así que asegúrate de aceptar tu responsabilidad en la pérdida.
Tal vez un acontecimiento político repentino afectó tu stop loss o la bancarrota de alguna empresa transnacional; lo cual son razones que salen de tu control. De igual manera, todas son excusas para no asumir la responsabilidad. Así que te recomendamos asumir el riesgo que implica operar en el mercado, es la única manera de seguir adelante con tu plan de acción para poder controlar tus trades.
2 Detente a reflexionar
Si llevas alguna bitácora o diario de trading, puedes dedicar un lapso de tiempo para la introspección. Pregúntate lo siguiente: “¿Qué sucedió? ¿Por qué ocurrió tal gran pérdida? ¿Te dejaste llevar por tus emociones? ¿Qué puedes mejorar? ¿Qué acontecimiento sucedió ese día en el mercado?” Tras una breve reflexión y pausa, puedes diagnosticar tus áreas de oportunidad para no replicar el error.
También es importante resaltar que si tu cuenta quedo con muy poco capital, no pidas prestado ni uses dinero que no tienes para tratar de recuperar tu capital inicial; esto podría ser contraproducente.
Reflexiona, resuelve y luego, sigue con el tercer paso.
3 Diseña un nuevo plan
Ahora que ya sabes en qué te equivocaste, es momento de diseñar una nueva estrategia.
En ella, incluye aquellos nuevos aspectos que implementarás en tu plan que antes no tenías en cuenta (las condiciones del mercado, qué estrategia de trading es más adecuada para ti, etc.); y detecta aquello que no repetirás. Además, establece nuevos objetivos realistas y establece límites. ¿Qué capital se requiere para operar en tu mercado elegido? ¿Cuál es el tamaño de la posición mínima y el stop-loss como porcentaje del capital?
Recuerda que un plan efectivo debe ser SMART, acrónimo para:
Specific – específico
Measurable- medible
Achievable- alcanzable
Relevant- relevante
Traceable- rastreable
4 Practica
Tras una gran pérdida, es común que tengas menos confianza en tus habilidades; para recuperarla te recomendamos que practiques en una cuenta demo con dinero virtual. Retroceder un poco te proporcionará más perspectiva y construirás de nuevo esa confianza con los nuevos aprendizajes adquiridos tras tu pérdida.
Tendrás menos presión externa de perder tu propio capital y así podrás concentrarte totalmente en operar.
5 Regresa al mercado
Tras unos días de operar con dinero virtual y con tu confianza intacta; es hora de volver a las cuentas reales.
Retoma tu rutina y comienza con pequeños movimientos, incrementa gradualmente tras tener ganancias e implementa tu nuevo plan de trading.
No te desanimes, la actitud es un factor clave para el éxito en el trading. Está en ti mismo aprender de tus propios errores y evaluar con cautela tus siguientes pasos. Si tuviste una gran pérdida, te fortalecerá emocional y mentalmente.
